勤務先では毎年6月上旬に健康診断を受ける。
去年は血圧で引っ掛かり、高血圧症と診断された。
当時、「経過観察」として産業医から受けた指導の内容は
・体重を減量する
・塩分摂取を控える
・運動をする
この三つだった。
直後から血圧計を購入して測定を開始。
同時に、
・食事量を減らす
・減塩醤油に切り替える
・歩行時間を増やす
などなど、血圧を下げるべく色々なことに取り組み始めた。
だが、自分は自分でしかない。
やっぱり、低い方に流れたり長いものに巻かれたりするのが
本質的に大好きなのである。
早い段階で改善意識は薄れ、
・絶交したはずのカーボナイトと仲直りし
・煎餅の弾(はじ)けるリズムに魂を震わせ
・走る「空車」の二文字には手を挙げて挨拶する
そんな普段どおりの暮らしに戻った。
そして、
気がつけば6月は目の前に来ているではないか。
毎年、この時期になると職場の女子たちは体重管理を強化するのだが、
今は彼女らのキモチが痛いほど分る。
オジサンだって同じだ。
ＧＷ明けからは女子モードに入ったし、今年は真剣なんだよ。
なのに・・・
振り分けられた受診日は、よりによって6日間の日程の初日。
祈る乙女にはこれがびみょーに痛い。
せめてあと二日、いや、一日でいいから時間が欲しい・・・。
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